Lütfen Bekleyiniz...



Blog

CLASSIC LIST

4-1200x1087.jpg

Hamilelikte ilk 3 hafta, bebeğin henüz rahimde oluşmadığı süreyi kapsar. Bebek dördüncü haftada rahimde yerleşmeye başlar ve böylece hamileliğin de başlangıcına adım atılmış olur. Hamilelikte 3.Haftanın büyük bir önemi vardır. O da spermin rahime doğru yol almaya başladığı bir süreçtir. Biliyorsunuz ki bir hamileliğin gerçekleşebilmesi için, sperm ile yumurtanın birleşmesi yani yumurtanın spermle karşılaşması gerekmektedir. Yumurta hücresine girebilen bir sperm tanesi, sizin bebeğinize kırk haftalık bir süreç içerisinde dönüşmüş olacaktır. İşte o ilk yola çıkış hamileliğin üçüncü haftasına denk gelmektedir.

Gebelikte 3.haftada Anneye neler oluyor?

Kadının yumurta hücresi, yumurtalıkta gelişmiş olan folikülün çatlaması ile meydana gelir. Yumurta hücresiyle aynı yönde bulunan fallop tüpünün saçakları tarafından hücre içeriye alınır ve böylece bu hücre, tüpün iç boşluğuna ilerlemeye başlar. İlişki sonrasında kadının yumurta hücresinin etrafı yüzlerce sayıda sperm ile sarılır. Anca bu savaşı sadece tek bir sperm kazanır (ikiz durumu hariç). Tüpün içine giren yumurta hücresi, rahimin içerisine doğru ilerler ve bu noktada kendisini bekleyen sperm hücreleri ile karşılaşır. Buradan sonrasında ise, o en kritik an yaşanır. Sperm hücreleri içerisindeki en güçlü olanı, yumurta hücresince içine doğru alınır ve alınmasıyla birlikte yumurta hücresi diğer başka bir hücrenin içeriye girmesini engelleyecek şekilde kapanır. Artık bebeğiniz ilk adımını atmış durumdadır.
Ana rahminde start alan mutlak yolculuk başlıyor!

Gebeliğin 3. Haftası:Spermlerin vajina yolundan rahime kadar kat ettiği yolu kolaylaştıran kadının yumurtlama esnasında salgılanan progesteron hormonunun etkisidir. Sperm hücresinin yolu bulmasına yine yumurtalık hücresi yardımcı olur. Yumurta hücresinin negatif bir yük taşıdığı varsayılır. Spermlerde bulunan pozitif yükü bu sayede kendisine çektiği de varsayılmaktadır. Zıt kutupların birbirini çekme etkisiyle spermler, yumurtalığa kolayca ulaşırlar. Spermin yumurtalığa ulaşırken verdiği mücadele sırasında bir durum daha gerçekleşir. Bu da sperm ilk yola çıktığında sadece tek bir hücreden ibarettir. Ancak rahime doğru yol aldıkça, hücre sayısı da çoğalmaya yani artmaya başlar. Spermin rahime yerleştiği an hücre sayısı 16’ya ulaşmış olur. Ve bu adımdan sonra ise embriyo, kendisine yerleşebileceği rahat bir yer bulmaya çalışır. Yerini bulup yerleşen embiriyo beslenebileceği kan gölcükleri oluşturmaya başlar.

Vajinada yer alan spermlerin, rahime yerleşene kadar verdikleri bu savaş ve mücadele 10 saatte tamamlanır. 10satin sonunda ise 24 saatlik ikinci bir savaş başlar, bu da yumurta hücresinin çevresinde verilir. Amaç, içeriye girebilmektir. Bu mücadeleden sonra içeri girmeyi başaran spermin yumurta hücresinin içine ulaşması da 20 dakika sürer. Ve sonuçta bu mücadeleyi yüzlerce sperm içerisinden biri kazanır. Artık diğer spermlerin içeri getirme şansı yoktur. İşte bu mücadele hamileliğin 3. Haftasında gerçekleşir. İşte bu nedenle hamilelikte 3. Hafta önemli bir haftadır. İlginç olan ise, içeride böylesine zorlu bir mücadele ve savaş varken, anne adayının bunu hissetmemesidir.

Gebeliğin 3. Haftasında bebeğin kilosu ve boyu ne kadardır?

Gebeliğin 3. haftasında boy ve kilosundan söz etmek mümkün değil.

Gebeliğin 3. Haftasında anne adayında oluşan değişiklikler nelerdir?

Bu hafta itibariyle anne adayında hemen hemen hiçbir değişiklik olmayacaktır. Belirtiler önümüzde ki haftalarda belirginleşecektir.

Anne adayının davranışları 3.hafta gebelikte bebeği nasıl etkiler?

Anne adayının düzenli ve sağlıklı yaşaması bebeği oldukça etkiler. Egzersizler oluşmakta oluşan embriyoya da iyi gelecektir. Anne adayının psikolojisine de iyi gelecektir. Anne adayı günde en az 15 dakika spor yapmalıdır. Hamilelikte yapılan egzersizler kan dolaşımının hızlanması ile birlikte bebeğin ve annenin sağlığına olumlu etki etmektedir. Ancak hamile anne adayının egzersiz yaparken dikkat etmesi gereken hususlar mutlaka vardır.Burada akla 3 temel soru gelmektedir bunlar:

1. Anne adayının egzersiz yaparken dikkat etmesi gereken hususlar nelerdir?

2. Aşırı spor yapmak hamile anne adaylarını olumsuz etkileri mevcut mudur?

3. Aşırı spor yapıldığında hamile anne adaylarını ne gibi sorunlar bekler?

Anne adayının egzersiz yaparken dikkat etmesi gereken hususlar nelerdir?

►Egzersiz yaparken artan vücut ısısına dikkat edilmelidir

►Egzersizden mütevellit anne adayının yaptığı harekete bağlı olarak rahme giden kan oranında azalma

►Anne adayının egzersiz yaparken karın bölgesinin yıpranması, zarar görmesi, daha ileri boyutlarda fıtık gibi sorunlarla karşılaşılması

Aşırı spor yapmak hamile anne adaylarını olumsuz etkileri mevcut mudur?

►Artan vücut ısısı ile birlikte vücut susuz kalmakta bu durumda hem bebeğin hem anne adayının sağlığını olumsuz etkilemektedir. Hele hele yaz ayların da bu durum daha da tehlikelidir.

►Bazı hareketler rahime giden kan akışını yavaşlatır veya keser kan akışının yavaşlaması bebeğin gelişimine olumsuz etki eder

►Göbekte oluşabilecek her hangi bir deformasyon bebeği de anneyi de olumsuz etkiler

Aşırı spor yapıldığında hamile anne adaylarını ne gibi sorunlar bekler?

Bebeğini kaybetme tehlikesi ile karşı karşıya kalınabilir. Bu durumdan hem anne adayı hem bebek zarar görür bu nedenle anne adayı sağlıklı ve yıpratıcı olmayan spor türlerini yapmalı ve tehlikeli hareketlerden kaçınmalıdır.
Anne adayı için sağlıklı egzersiz programları nasıl olmalıdır?

►Anne adayı hamile kalmadan önceki egzersizlerine 15 dakika Antrenman 5 dakika ara şeklinde başlamalı ve 3. 15 sonrası bitirmelidir.

►Anne adayı rahat hareket edebileceği sağlıklı giysiler giymelidir.

►Her 15 dakika da bir nabzınızı ölçün nabzınız, 1 dakika da 140’ı geçmemelidir.

►Isınma hareketleri de oldukça önemlidir

►Sporu bitirirken yavaş yavaş bitirmeli ve aniden sporu kesmemelisiniz.

►Egzersiz sonrasında anne adayından her hangi bir kanama veya sıvı kaybı olması durumunda mutlaka sırt üstü dinlenmeli ve devam etmesi durumunda uzman bir kadın doğum uzmanına başvurulmalıdır.


2-1200x1087.jpg

Gebeliğin 2. haftasında da henüz hamile olduğunuzu bilmiyorsunuz, nedeni ise vücut hareket halinde çok büyük durumlar oluyor aslında ama sizin bundan haberiniz yok, normal hayatınıza devam ediyorsunuz ancak henüz bilgi sahibi olmanız mümkün değildir. Adet dönemini geçirdiniz. Hormonlarınız yeterince çalışıyor ve ortamı hazırlamaya devam ediyor.

Gebeliğin 2. haftası genellikle yumurtlama döneminizin başlangıcına  denk gelir.Eğer gebelik düşünüyorsanız yumurtlama döneminizi hesapladıktan sonra yumurtlama döneminizden 2-3 gün önce başlayarak bir hafta boyunca ilişkiye girmeniz hamile kalma şansınızı arttıracaktır.Yumurtlama dönemini hesaplamak için adet döngünüzün kaç gün olduğunu bilmeniz gerekir.Adet döngüsü son adet tarihinizin ilk gününden itibaren sonraki adet tarihinizin başlangıcına kadar olan süredir.Ortalama olarak 30 günde bir adet gören bir kadının yumurtlama gününü hesaplarken adet döngüsünden 14’ü çıkarıyoruz.  30 – 14=16  yani yumurtlama gününüz 16. gün olarak buluyoruz.

 

Yumurtlama ( ovulasyonun )  gerçekleştiği nasıl anlaşılır ?

►Göğüslerde hassasiyet

►Karın bölgesi ve kasıklarda ağrı

►Vaginal akıntıların artması

►Vücut sıvısının artması

Bunların dışında eczaneden alacağınız ovulasyon belirleme testleri ile de ovulasyonun gerçekleşip gerçekleşmediği belirlenebilir.

Hamileliğin belirtileri nelerdir

Gebelik döneminde vücudunuzda bir çok değişiklik meydana gelir.Eğer gebelik planlıyorsanız ve aşağıdaki belirtilerin bir yada bir kaçı sizde varsa ve hamile olduğunuzu düşünüyorsanız doktora başvurmalısınız.

►Adet gecikmesi

►Mide bulantısı veya kusma

►Yiyeceklerden tiksinme ve aşerme

►Sık sık idrara çıkma

►Göğüste değişme ve göğüste aşırı hassasiyet, sızlama

►Pelvik bölgenizde yeni bir duyarlılık veya his

►Ağızda Metalik Tat
Hamilelik belirtilerinden en belirgin olan belirti beklenen adet gecikmesidir.Tabiki adet gecikmesi bize kesin olarak gebeliğin varlığını kanıtlamaz.

Bir hamileliğin ilk günü son adet döneminin ilk günü olarak kabul edilir.Son adet tarihinizden yumurtlama tarihine kadar vücut her ay olduğu gibi kendini gebelik için hazırlar eğer yumurtlama döneminde gebelik oluşur ise hamilelik başlar oluşmaz ise adet gerçekleşir.
Çocuk sahibi olmayı düşünüyorsanız sigara ve alkol gibi kötü alışkanlıkları gebelik öncesinde bırakmalı ve gebelik şüphesi olduğunuzda kesinlikle doktorunuza danışmadan ilaç kullanmamalısınız.


anne-adaylari-icin-gebelik-takvimi-1200x1087.jpg

Gebeliğin ilk haftası bir çok kadın için genellikle bir bilinmezdir. Sadece, bunu bilmiyorlar.  İçgüdünüz, size bu ayın şanslı ayınız olduğunu söylese de; ayın sonuna kadar üreme için turnayı gözünden vurup vurmadığınızı kesin olarak bilmeyeceksiniz.

Birinci trimester yorgunluğu neredeyse evrensel bir şikayet. Sebebi şudur..

Yorgunluk gebelik belirtilerinden biridir. Bebek yapmak için vücudunuz son derece çok çalışıyor. Bu, özellikle bebeğinizin yaşam destek sistemini: plasentayı yapmakla meşgul olduğunuz ilk trimester için doğru. Bu aceleye bir de sisteminize akan progesteronu ekleyin – progesteron, bir kadının üreme döngüsüne yardım eden bir hormondur ve aynı zamanda sizi uykulu yapar.

Metabolizmanız hızlı bir şekilde değişiyor, kan şekeri ve tansiyon düşüyor; ki bunlar yorgunluğa sebep olur, hassas göğüsleriniz rahat, sizin için bir uyuma pozisyonu bulmayı   zorlaştırıyor, büyüyen rahminiz mesaneniz üzerine basınç yapıyor ve sizi gece boyunca aceleyle tuvalete gönderiyor.

Mide bulantısı ve kusma da kesinlikle enerjinizi tüketebilir. Aynı zamanda, gebeliğiniz hakkında endişeli hissediyor olabilirsiniz ki; bu da enerjinizi harcar. Bunların hepsini toplayın ve günün sonunda maraton koşmuş gibi hissediyorsanız hiç meraklanmayın.

Aslında henüz hamile değilsiniz; saat son periyodunuzun ilk gününden itibaren çalışmaya başlar. Bu yüzden, gebeliklerin 40 hafta sürdüğü söylense bile; bebeğinizi aslında sadece 38 hafta taşıyorsunuz.

Vücudunuza neler olduğunu, aklınızdan neler geçtiğini söyleyeceğiz, ve — gebelik başladıktan sonra —  bebeğinize neler olduğunu.

İlk hafta tamamen beklemek ile ilgili, adetinizin bitmesi ve bebek yapma sezonunu başlaması için beklemek.

Vücudunuza neler oluyor?

Gebelik son adet döneminizin ilk günü baz alarak tarihlendirildiği için, gebeliğinizin ilk günü aslında son adetinizin de ilk günü. Öyleyse, bu ay sizin adet döngünüz ile başlar.

Bu ay gebe kalmayı başardığınızı varsayalım, rahim oldukça dikkat çekici bir metamorfoz geçirmeye başlayacak, hamileliğiniz boyunca kapasitesinin 1000 kata kadar büyüdüğü görülecek. Aynı zamanda ağırlığı da çok fazla artacak: hamile olmadan önce rahminizin ağırlığı 70 gramdır, doğum yapmaya hazır olduğunuz zaman rahminizin ağırlığı 1,100 gramdan fazla olacaktır.

Aklınızdan neler geçiyor

Gebeliğinizin planlı olduğunu varsayalım, muhtemelen zaten hamile olan bir kadın gibi hareketlerinizin sizin uzun vadedeki sağlığınız ve olacak bebeğinizin sağlığı üzerindeki etkilerini düşünüyorsunuz. Büyük olasılıkla “bu güvenli mi?” konulu bir milyon tane sorunuz var.

Aşağıda 1. hafta boyunca aklınızı meşgul edebilecek en baskın sorulardan bir kaçının cevabı var.


Tabii, tamamen farklı sebeplerden ötürü hamileliğiniz sırasında kafein tüketiminizi azaltmak isteyebilirsiniz:

  • Kafein, bir idrar söktürücü gibidir, vücudunuzdan sıvı ve kalsiyumu çeker.
  • Kafein, demir emilimini azaltır.
  • Kafein ruh halini büyütebilir.
  • Kafein çoğu kadının gebeliğin ilk dönemlerinde yaşadığı göğüs hassasiyetini artırır.
  • Kafein uykusuzluğa sebep olabilir. — Hamile bir kadın için herhangi bir şekilde zaten problem olabilir.

Hamileliği sırasında haftada ortalama bir alkollü içecek alan kadınların çocuklarının alt yedi yaşlarında davranış problemleri olma ihtimali üç kat daha fazladır.


22

Tüp bebek tedavisi (IVF) kısaca; anne adayından toplanan yumurtaların laboratuar ortamında spermlerle döllendirilmesi, embriyonun gelişim süreci ve embriyoların rahim içine transferi uygulamasıdır.

© 2017 Arzu Yurci - Kayseri. All Rights Reserved. Adlive